Retraite unique: bien vivre ses émotions avec VIYOGA
sam. 15 nov.
|Dumbéa
Et si, au lieu de craindre nos émotions, nous apprenions à les écouter ?Ce temps vous est dédié! Rejoignez-nous pour une pratique où chaque mouvement, chaque souffle, devient une porte vers plus de sérénité.
Heure et lieu
15 nov. 2025, 08:00 – 16 nov. 2025, 16:00
Dumbéa, 29 bis chemin de la haute Couvelée, Dumbéa 98836, Nouvelle-Calédonie
À propos de l'événement
« Les émotions, c’est dans le corps que cela se passe et non dans la tête. » Dr. Coudron, Institut de Yogathérapie Paris
Et si vos émotions étaient des messagères, pas des ennemies ?
Nos émotions surgissent en un clin d’œil – bien avant que notre esprit ne les analyse. 12 milli secondes contre 120..
Elles nous traversent avant même que nous les comprenions. La plupart du temps, nous passons notre temps à les fuir, les refouler, et à les subir.
Ce que vous vivrez pendant le stage :
Affiner l’écoute du corps et des premiers signaux de tension